Merawat Kesehatan Gigi Dengan Mengunyah Permen Karet Bebas Gula


Permen seringkali jadi kambing hitam gigi bolong, terhitung permen karet. Tetapi, satu riset mengatakan jika permen karet bebas gula mempunyai faedah terjadap kesehatan gigi serta mulut Anda. Apa sajakah? 

Pada tahun 2015, ada satu riset yang mengutarakan jika kunyah permen karet bebas gula sepanjang 10 menit bisa kurangi bakteri pada mulut hingga menahan berlangsungnya karies gigi. 

Menyusutnya efek karies gigi sebab mengonsumsi permen karet bebas gula dikarenakan oleh stimulasi air liur sepanjang proses kunyah. 

Diluar itu, kandungan sukrosa yang rendah dan ketakmampuan bakteri mulut merusak poliol (pemanis bikinan, seperti xylitol atau sorbitol) dalam permen karet bebas gula jadi asam bertindak tingkatkan kesehatan gigi. Tetapi, masih dibutuhkan riset selanjutnya untuk mengetes ini. 

Faedah lainnya permen karet bebas gula untuk kesehatan gigi 

1. Kurangi efek erosi gigi 

Erosi gigi ialah satu keadaan saat enamel gigi terkikis sebab keadaan asam. Jika enamel mulai terkikis, dentin yang ada dibawah susunan gigi akan kelihatan serta membuat gigi lebih peka pada rasa sakit. 

Satu diantara langkah supaya enamel gigi tidak hilang dengan menghasilkan air liur. Satu diantara triknya dengan kunyah permen karet bebas gula. 

Dengan kunyah permen karet, saliva akan gantikan mineral yang sudah terkikis dari enamel. 

2. Menangani permasalahan mulut kering serta berbau 

Tidak hanya kurangi erosi serta karies gigi, faedah permen karet bebas gula yang lain ialah menangani permasalahan berbau mulut serta mulut kering. Ke-2 keadaan itu berlangsung karena minimnya saluran air liur. 

Permen karet, khususnya yang bebas gula, bisa tingkatkan produksi air liur. Dengan demikian, Anda akan terlepas dari berbau mulu. 

Diluar itu, kandungan mint yang seringkali diketemukan pada permen karet dapat menolong menangani berbau mulut yang mengganggu Anda serta orang seputar. 

Itu penyebabnya, permen karet dengan kandungan gula yang minim atau bahkan juga tidak ada ini dapat menolong Anda menangani permasalahan berbau mulut. 

Langkah memaksimalkan faedah permen karet bebas gula 

Walau dapat bawa faedah, Anda harus tetap waspada mengonsumi permen karet yang satu ini. Karena, salah-salah, bukanlah bawa faedah, permen karet bebas gula justru dapat bawa permasalahan baru. 

American Dental Association memberitahukan tentang langkah yang pas untuk makan permen karet ini supaya bisa mendapatkan faedahnya dengan optimal, diantaranya: Pilih permen karet bebas gula yang mempunyai formasi aspartame, xylitol, sorbitol atau mannitol. 

Masih menggosok gigi serta bersihkan gigi dengan teratur walau telah kunyah permen karet. Kunyah permen karet tidak dapat membuat gigi Anda sebersih bila menggosok gigi. 

Walau masih memerlukan riset pendukung yang lain, masih ada bukti yang tunjukkan jika permen karet bebas gula mempunyai faedah, seperti menetralisir keadaan asam di mulut hingga kurangi efek kehancuran gigi. 

Tetapi ingat, kunyah permen karet tidak bisa gantikan keharusan menggosok gigi. Sikatlah gigi Anda dengan teratur, minimum 2x satu hari, untuk memperhatikan kesehatan gigi serta mulut.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Merawat Kesehatan Gigi Dengan Mengunyah Permen Karet Bebas Gula "

Posting Komentar